Friidrottsdag

20100902

Vår hårda intensitetsvecka har fortsatt med lite mer explosiva inslag idag. En så kallad femkamp genomfördes idag, som avslutades med 3000 meters test. Det var bra fart i aktiviteterna och fint väder var det, trots att det endast var 10 grader i luften. Fem kampen inleddes med 100 meter följt av längdhopp, kulstötning, spjut och avslutningsvis 3000 meter. Det blir ett pass som är mycket anpassat mot sprint. Årskurs 1 och 2 hade sitt pass på förmiddan och årskurs 3-4 hade sitt pass på eftermiddan.

Starten i 100 meter, Clara och Lovisa

Helena och Sara spurtandes mot varandra

Maxim och Anton i en jämn fight

Simon, Gustav och Erik vid målgång

Spänsthopp och glada miner mellan grenarna

Därefter längdhopp. Helena flyger!

Erik spänstar upp i luften för att få ett långt hopp.

Gustav som har ett bra lyft.

Simon med "älgklivet"

Anton med siktet inställt på att hoppa långt

Maxim på väg ur bilden

Clara hittar plankan

Längdhopp följt av kula. Sara in action

Maxim "sular" iväg kulan

Elins tur att stöta

Strax innan 3000 meter var det spjut.

Erik kastade långt

Gustav i stilsstudie

Anton var en av dem som hade lång ansats

Starten i 3000 meter

På eftermiddagen var det treornas och fyrornas tur. Här är det Johan Hä och Anton som fightas i 100m!

Maria, Emma S och Sofie sista metrarna in mot mål

Vi tränare agerade funktionärer och hejarklack. Här är det tidtagningen!

Maria "saftar" i väg kulan med bra kraft

Anton tar sikte

Viktor fokuserar inför sin uppgift

Sofie med en bra stöt

Emma W i spjutkastningen

Cilla var första sekreterare

Här går starten i 3000 meter för treorna och fyrorna.